Новости женского фитнес-клуба

Бесплатный семинар: питание до и после

Бесплатный семинар: питание до и после

Майские закончились…
шашлыки, десерты и «сегодня ещё можно» тоже.
И вместо того, чтобы резко уходить в ограничения, лучше понять, как питание работает на самом деле.

Продолжаем блок семинаров про питание и приглашаем вас на новую встречу:

Питание до и после
Поговорим о том, как выстроить питание так, чтобы были силы, энергия и понятная система без постоянных срывов.

О чём семинар:
  • что есть до и после тренировки, чтобы были силы и результат
  • как питаться в период беременности и после родов
  • как поддержать тело без жёстких ограничений и дефицитов
  • питание для восстановления, энергии и хорошего самочувствия

Семинар проведёт нутрициолог Дарья Абабий.

16 мая | 13:00
Адрес: Орлово-Денисовский пр-кт, 13 к2

Участие бесплатное, без предварительной записи.

Если тема вам откликается — будем рады видеть.
Записаться на 1-ю бесплатную тренировку с тренером.

Записаться и задать вопросы менеджеру:
+7 (966)-926−77−70