Орлово-Денисовский пр-кт 13, к2
СЕТЬ ЖЕНСКИХ ФИТНЕС-КЛУБОВ
Первая тренировка с тренером — БЕСПЛАТНО
- Время тренировки: 55 мин.
Формат:- Персональная тренировка
Польза:- Мышечный тонус
- Крепкая спина
- Накачанные пресс и ягодицы
- Гармоничное развитие мышечного корсета и рельефа
- Время тренировки: 55 мин.
Формат:- Персональная тренировка
Польза:- Похудение
- Повышение выносливости
- Включение в работу малоактивных мышц в теле
- Развитие координации
- Время тренировки: 55 мин.
Формат:- Персональная тренировка
Польза:- Укрепление мышечного корсета
- Время тренировки: 55 мин.
Формат:- Тренировка с подругой под руководством тренера
Польза:- Мышечный тонус
- Крепкая спина
- Накачанные пресс и ягодицы
- Гармоничное развитие мышечного корсета и рельефа
- Время тренировки: 55 мин.
Формат:- Тренировка с подругой под руководством тренера
Польза:- Похудение
- Повышение выносливости
- Включение в работу малоактивных мышц в теле
- Развитие координации
- Время тренировки: 55 мин.
Формат:- Тренировка с подругой под руководством тренера
Польза:- Укрепление мышечного корсета
- Свободное посещение клуба без ограничений по времени.
Всё для вашего комфорта:
• Кардио-тренажёры для лёгкости
• Силовые — для формы и уверенности
• Свободные веса — для разнообразных тренировок
Нужна лишь предварительная запись.
- Время тренировки: 55 мин.
Формат:- Тренировки в мини-группе
Польза:- Похудение
- Повышение выносливости
- Включение в работу малоактивных мышц в теле
- Развитие координации
- Время тренировки: 55 мин.
Формат:- Тренировки в мини-группе
Польза:- Укрепление мышечного корсета
- Время тренировки: 55 мин.
Форматы:- Мини - группы (от 3-х человек)
Гармоничное физическое развитие, фундамент для будущих достижений в любом виде спорта.
Польза:- Развитие силы
- Повышение выносливости
- Укрепление всех групп мышц
ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УСЛУГ
ТОЛЬКО ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС
БЕЗ
ПОКУПКИ АБОНЕМЕНТА
Направления: нутрициология, функциональный и силовой тренинг, растяжка, МФР
Направления: функциональный и силовой тренинг
Направления: нутрициология, функциональный и силовой тренинг, растяжка, МФР
Направления: функциональный и силовой тренинг
Направления: нутрициология, функциональный и силовой тренинг, растяжка, МФР
Карина Боярских
Опыт работы: более 1-о года
Специализация:
- нутрициология
- силовой тренинг
- функциональный тренинг
- МФР
- растяжка
Работает с питанием и пищевыми привычками.
В тренировках работает с рекомпозицией тела:
- снижение веса и коррекция фигуры
- улучшение тонуса мышц
- повышение силовой выносливости
Образование:
- BODY COACH —«Нутрициолог. Научный подход»
- REforma —«Нейрокоучинг нарушений и расстройств питания по типу переедания ожирения и лишнего веса»
- REforma —«Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения. Базовый уровень»
- FPA — «Персональный фитнес-тренер»
Валерия Краева
Опыт работы: более 4-х лет
Специализация:
- силовой тренинг
- функциональный тренинг
Работает с рекомпозицией тела:
- похудение
- набор мышечной массы
- улучшение тонуса мышц
- развитие силы и выносливости
Образование:
- Центр фитнес образования «Ассоциация профессионалов фитнеса FPA »— «Персональный тренер тренажёрного зала»
Скоробогатова Алина
Опыт работы: более 2-х лет
Специализация:
- силовой тренинг
- МФР
- пилатес
- растяжка
Работает с рекомпозицией тела:
- похудение
- набор мышечной массы
- снижение веса и коррекция фигуры
- улучшение тонуса мышц
- коррекция осанки
- развитие силы и выносливости
- развитие гибкости и баланса
Образование:
- Школа фитнеса «Авангард» г. Киров — «Инструктор тренажерного зала»
- Школа фитнеса «Авангард» г. Киров — «Программа мягких направлений Mind&body»
- Высшая школа фитнеса и бодибилдинга г. Москва — «Нутрициология, спортивное питание»
- Московский институт психоанализа — «Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения»
